Seksilelujen hyödyt
Tutkimukset seksilelujen käytöstä osoittavat lähinnä sen, että käyttö on yleistä ja että vibraattoreiden käyttö liittyy parempaan seksuaalitoimintaan. Fyysisen terveyden, unen tai stressin osalta näyttö on rajallista. Yhdysvaltalaisissa kansallisissa kyselyissä 52,5 % 2 056 naisesta (18–60-vuotiaita) oli käyttänyt vibraattoria edustavan verkkokyselyn mukaan. Toisessa väestökyselyssä 1 047 miehestä (18–60-vuotiaita) 44,8 % kertoi käyttäneensä sitä yksin tai parisuhteessa (Herbenick et al., 2009; Reece et al., 2009).
Tästä oppaasta, heti varastossa
Varastossa
Fyysinen terveys: mitä tiedetään
Seksuaalinen kiihottuminen lisää verenkiertoa sukuelinten alueella osana normaalia seksuaalista vastetta. Emme ole löytäneet tutkimuksia, joiden mukaan seksilelu parantaisi sukuelinten terveyttä.
Geishakuulia käytetään usein lantionpohjalihasten harjoitusten rinnalla. Jos haluat hoitaa virtsankarkailua tai toipua synnytyksestä, pyydä ohjeita erikoistuneelta fysioterapeutilta.
Jotkut kertovat, että orgasmi lievittää kuukautiskramppeja, mutta emme ole löytäneet luotettavia tutkimuksia, jotka vahvistaisivat sen. Jos kipu on voimakasta tai estää tavallisen arjen, ota yhteyttä lääkäriin.
Orgasmin jälkeen elimistöön vapautuu oksitosiinia ja prolaktiinia, hormoneja, joiden yhdistetään liittyvän rentoutumiseen ja uneliaisuuteen. Yleisväestöä edustavassa verkkokyselyssä 778 aikuista, 63,1 % koki nukkuvansa paremmin, kun oli ollut seksiä parisuhteessa ennen nukkumaanmenoa. Tutkimus ei käsitellyt seksilelujä (Lastella et al., 2019).
Tieteellinen fakta: Julkaisun Journal of Sexual Medicine (2009) tutkimuksessa, johon osallistui 2 056 naista, havaittiin, että vibraattoria hiljattain käyttäneet saivat korkeammat pisteet useimmilla seksuaalitoiminnan osa-alueilla (halu, kiihottuminen, kosteutuminen, orgasmi, kipu ja kokonaistoiminta). Kyse on yhteydestä: tutkimus ei osoita, että vibraattori aiheuttaa eron.
Henkinen hyvinvointi
Tutki kehoasi ja löydä, mistä todella pidät.
Leluilla kokeileminen auttaa monia luottamaan enemmän omaan nautintoonsa.
Jotkin havainnoivat tutkimukset toteavat, että säännöllisesti seksiä harrastavat kertovat vähemmästä ahdistuksesta, mutta ne eivät osoita, että seksi, saati seksilelu, vähentäisi ahdistusta.
Parisuhteessa
Ennen lelun käyttöönottoa pitää puhua siitä, mitä haluaa ja mitä ei.
Lelujen käyttöönotto on helppo tapa kokeilla uutta ja päästä irti parisuhteen rutiineista.
Yli 52 000 yhdysvaltalaisen aikuisen otoksessa 95 % heteromiehistä kertoi saavansa orgasmin yleensä tai aina seksitilanteissa, kun heteronaisista niin kertoi 65 % (Frederick et al., 2018). Tutkimus ei tarkastellut seksilelujä, mutta se havaitsi, että naiset, jotka saivat orgasmin useammin, saivat enemmän suuseksiä, heidän seksihetkensä olivat pidempiä ja he kokeilivat useammin uusia asioita.
Monille pareille lelut ovat yksi syy lisää viettää aikaa yhdessä.
Usein kysytyt kysymykset
Ovatko seksilelut vain sinkuille?
Eivät. Moni käyttää leluja parisuhteessa. Saksalaisessa kansallisessa kyselyssä 52 % 1 723 heteroaikuisesta kertoi käyttävänsä niitä parisuhteessa (Döring et al., 2020).
Tarkoittaako lelujen käyttö, että seksielämässäni on jotain vialla?
Ei suinkaan. Lelut ovat lisä, eivät korvike. Tyytyväistä seksielämää viettävät käyttävät niitä uusien tuntemusten kokeilemiseen ja kipinän ylläpitämiseen.
Voinko tulla riippuvaiseksi vibraattorista?
Emme ole löytäneet tutkimuksia, jotka kuvaisivat vibraattoririippuvuutta. Herbenickin ym. kyselyssä (2009, Journal of Sexual Medicine) käyttö liittyi parempaan seksuaalitoimintaan ja harvoin haittavaikutuksiin: suurin osa naisista (71,5 %) kertoi, ettei ollut koskaan huomannut siihen liittyviä sukuelinoireita. Jos huomaat kipua tai tunnottomuutta, jotka eivät mene ohi, lopeta käyttö ja ota yhteyttä lääkäriin.
Mikä lelu sopii parhaiten aloittelijalle?
Aloittelijalle suosittelemme pientä vibraattoria, joka on tehty lääketieteellisestä silikonista. Lue oppaamme ensimmäisen lelun valinnasta.
Lue lisää
Näin valitset ensimmäisen lelusi
Opas aloittelijoille
Vibraattoriopas
Tyypit ja valintaohjeet
Turvalliset materiaalit
Body-safe ja muuta